Как правильно переключать скорости на велосипеде?

Количество звезд

На переход между скоростями влияет в первую очередь количество конструкция трансмиссии. Если брать для примера первые советские велосипеды с 4-мя скоростями (Турист), то передний переключатель на них отсутствует. Современные байки оснащаются трансмиссиями с гораздо большим числом передач. В большинстве случае на передний переключатель приходится 3 звезды, а на задний от 6 до 9. Конечно, все зависит от модели - есть и более необычные конфигурации (например, с 10- задними звездами), но мы рассматриваем наиболее распространенные стандартные транспортные средства.

Настройка трансмиссии

При неправильном совмещении передних и задних звезд, на цепь приходится дополнительная нагрузка. Она в некоторых случаях оказывается под углом к раме и обтирается об нее. Это приводит к рывкам при движении, снижению наката, а также ускорению износа цепи и других движущихся частей. Дело в том, что звезды оказываются вне параллельной относительно колеса плоскости, в результате чего и получается перекос. Избежание этого и есть самая важная цель настройки трансмиссии.

Есть определенное расположение, подходящее практически для всех велосипедов:

• самая большая передняя звезда соответствует 7, 8 и 9 скорости;

• 2 звезда совмещается с 4, 5 и 6 передачами;

• 1, 2 и 3 скорости приходятся на наименьшую звездочку переднего переключателя.

Например, такая конфигурация отлично подходит для маунтинбайков и хардтейлов с 24-хскоростной трансмиссией.

Как работает переключение скоростей?

Механизм достаточно прост. При нажатии на установленную на руле манетку, приводится в движение тросик, передающий движение на передний переключатель. Когда тросик натягивается, он сдвигает раму переключателя, в результате чего происходит переход на большие звезды. При ослаблении троса, рама перенаправляется на меньшие. Не рекомендуется переключать скорости под нагрузкой или без движения, это приводит к излишнему износу всех конструктивных элементов трансмиссии.

Частота педалирования

Этот показатель называют каденсом. Он определяет, как часто райдер прилагает усилия для вращения колес. Если говорить о длинных дистанциях, желательно переключать скорости таким образом, чтобы каденс оставался стабильным на протяжении всего пути (или хотя бы большей его части), а подъемы на трассе компенсируются именно работой трансмиссии. Такая практика позволяет не только сохранить силы на финишный спурт, но также избежать серьезных заболеваний коленей, суставов и травм мышц. Многие начинающие спортсмены при неправильном переключении передач перенапрягают их.

При старте рекомендуется не рваться с места в карьер. Необходимо разогреть ноги и использовать пониженные передачи для обеспечения минимальной нагрузки. Те же самые рекомендации существуют для профессиональных спортсменов. В начале сезона необходимо дать ногам привыкнуть к обычным нагрузкам и не использовать повышенные скорости.

Планетарная втулка

Это отдельная система, заключенная в один герметичный корпус, на манер трансмиссии автомобиля. Система устанавливается непосредственно на колесо, а переключение происходит напрямую, а не последовательно. То есть, можно перейти с первой передачи на 4-ю или пятую, минуя промежуточные. Этот механизм имеет серьезные преимущества перед обычными системами. Снижается износ цепи, поскольку она движется исключительно параллельно ободу колеса и не трется о раму. Кроме того, форма планетарки дает возможность установить защиту цепи от грязи и пыли, что еще больше увеличит ресурс ее службы. Не возникает никаких проблем с переключением в статичном положении.

Основные тезисы

• Корректное переключение передач позволяет снизить усталость и равномерно расходовать силы, не перенапрягаясь при преодолении препятствий.

• Нельзя переключаться при остановке велосипеда и перепрыгивать через несколько скоростей (если только у вас не планетарная втулка).

• Следует правильно подобрать комбинации звезд во избежание перекосов и износа цепи.

• Необходимо вовремя включать пониженную передачу, например, перед подъемом, а не после въезда на него.

В заключение

В сети магазинов Вело-Рай вы можете купить велосипед любой модели. Звезды, цепи, планетарные втулки и прочие запчасти для велосипедов составляющие трансмиссии, также в наличии. Оформляйте заказ и получайте покупку в самые короткие сроки в любом регионе России.